新生兒會獲得來自媽咪『量身訂做』、『滴滴珍貴』的母乳,母乳是最合適北鼻而且是最推薦的營養來源。但在現實狀況下,並非全部的媽咪都可以暢通的哺餵母乳,這個時候 ptt 評價不錯的配方乳就變為北鼻的另一種選擇,推薦爸爸媽媽選購市面上配方與營養與母乳貌似的成長奶粉,但到底如何挑選 ptt 評價非常好又合適北鼻的配方奶?醫師提醒要知道成長奶粉的品牌、乳源與營養素...等幾個選擇要點,首次成為媽咪也能簡單上手。
什麼叫做成長配方奶?
一歲後的北鼻所餵食的奶粉又稱『配方奶粉』,配方奶粉的維生素、礦物質和蛋白質的量比一般奶粉來的多樣,北鼻成長期除了補充熱量外,必須看重營養均衡,推薦爸爸媽媽能採取少量多餐的方式,幫助北鼻得到多樣化的營養素,形成飲食均衡的習性。現代的爸爸媽媽都相當忙,難以給北鼻喝母乳,無法全方位照顧到北鼻營養的需求,這個時候可以選擇配方奶粉來配著餵食,補充北鼻欠缺的營養素,推薦父母在購入幼兒奶粉的時候,除了看看mobile01網友推薦的著名品牌來選擇之外,不妨先衡量哪一些營養素是北鼻時常不夠的,針對北鼻不夠的營養素加以比較,就能尋找到適合北鼻的嬰兒奶粉。
ptt 分享:北鼻的配方奶粉必需擁有的成分:DHA
ptt 的奶粉評價中將成長奶粉跟牛乳奶粉相比,成長奶粉的蛋白質成分之中移除了大多數酪蛋白質,增長了乳清蛋白質的成分含量;去除了大部分飽和脂肪酸,增加了椰子油、棕櫚油......植物油和多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 可以協助北鼻的大腦成長,配方奶粉還增加乳糖、 維生素 A、DHA、鈣質、鐵質及乳清蛋白,讓配方奶粉更為貼近於母乳;5 - 6 個月以後母乳的鈉、鐵質縮減,故配方奶粉也減少了鐵、鐵質...等等礦物質的含量以縮減北鼻的負擔。
教各位挑選北鼻成長奶粉
1、奶粉成分是不是貼近母乳
你我都知道母乳是北鼻最適合的成長來源,能令北鼻具有很棒的免疫力,可是對於忙碌的父母們來說,使用配方奶粉是無法避免的,所以我們選擇奶粉的時候,一定要留意奶粉的成分是不是靠近母乳,是不是具有母乳的功用。
2、採買有名大品牌
配方奶粉與其他產業十分不同,配方奶粉產業的進入門檻較高,要擁有雄厚的資本和研發作用,才能研究出合適北鼻且接近母乳的優質奶粉,不推薦購買一般小品牌或者是來路不明的品牌,以免北鼻的健康受到受傷。
3、推薦循證的配方奶粉
『循證』是近來醫務人員之間比較曉得的專業字詞,憑藉循證能表示配方奶粉的有效性及安全性。
泡北鼻成長奶粉的推薦事項:
◎ 起初預備好煮沸的水,千萬不能利用微波爐煮水,因溫度內外不均,內部過熱的水可能會引發燙傷。也不推薦利用插電飲水機來煮開水,因為不可以持續沸騰。水要憑藉持續沸騰 1 到 3 分鐘以後擺在熱水瓶亦或是飲水機保溫。
◎ 按照北鼻成長奶粉罐上推薦的沖泡方法,依據正確比例沖泡,千萬不能自行修改水量或者奶粉量。
◎ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水沖泡配方奶粉,推薦使用溫度計計量。
◎ 泡以後必須冷卻至跟體溫差不多的溫度,大約攝氏 38 度C,再給北鼻食用,以免引起北鼻燙傷。能夠將奶瓶用水龍頭沖水,或是浸泡在冷水來減低奶水溫度。
◎ 兒童奶粉應該在沖泡之後 2 小時內食用完畢,室溫下放在高於 2 小時的奶水就要扔掉,避免幼兒奶粉遭到污染。若擺在攝氏 5 度C以下冰箱冷藏室,能食用時間為 24 小時。
ptt 網友評價:存放配方奶粉的準確辦法
◎ ptt 網友評價:保存配方奶粉辦法
不需特別汰換容器,推薦採用原先的北鼻成長奶粉罐,並且將蓋子蓋緊,放在在通風陰涼的位置即可。
◎ ptt 網友評價:不放在飲水機、電鍋、烤箱、電視、電磁爐......會溫度上升的家電品項旁邊,當然也不可以放在在陽光直射的位子喔~
◎ ptt 網友評價:別由於便捷便放在在廚房或者是流理台上下的櫃子裡,這些櫃子常常有蟑螂或是其他害蟲出沒。
◎ ptt 網友評價:為了避免水氣影響北鼻成長奶粉的品質,不推薦擺置在洗手槽、廚房、浴室來儲存。
◎ ptt 網友評價:假設將奶粉分裝了,不要再把分裝以後未喝完的奶粉倒回奶粉罐。
參考資料
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