按摩和spa差別在於精緻度，但現在服務差異很小了－平行時空的兩個我

台灣的按摩產業慢慢盛行，外國遊客來臨台灣也酷愛享受台灣的按摩業
按摩可幫助調節機能平衡和紓解壓力，然而每個人都合適按摩嗎?
同時要小心活力以外，按摩的部位也是一大重點摟！
按摩有大多數人容易不小心的大忌和小心事項
本文章將告訴大家有關按摩的小心事項，讓我們接著看下去！

台北新竹,新竹評價,泰式按摩,精油台北,養生推薦,台中台中,泰式 spa,新竹腳底,腳底推薦,推薦台中

哪些人不合適按摩?

■婦女懷孕和月經期間，不可實行穴位按摩，以免過度劇烈子宮。
■服用抗凝血劑或者凝血作用不佳的者，微血管容易出血，最好別按摩。
■皮膚發炎或者具有外傷...狀況，按摩會令發炎更重大，擴大感染部位。
■大病初癒或者剛開完刀者，身體弱不禁風，並且開刀傷口未完全痊癒，因此不推薦。
■骨質疏鬆者，千萬不可接納腳踩腰椎的按摩，以免骨折。
■老來血管容易粥狀硬化，60、70 歲年長者在接納按摩時，最好只集中在肩部、背部。
■嚴重大的心、腦、肺疾病者不合適

推薦台北,台北評價,台南桃園,精油台北,高雄 spa,精油 spa,台南台南,spa 泰式,體驗台北,高雄 spa

■按摩力氣非愈痛愈好

每個人耐受度不一樣，按摩活力倘若太強，有時候反而會損害，可能和按摩師議論推薦合適自己的活力，保證自己可接納。有損害的部位也需要提前告知摟！

■按摩前不應該空腹或是過飽

按摩前可先吃稍微食品來補充血糖，以免低血糖造成不舒心。剛吃飽及時按摩會造成消化不良或者反胃想吐，推薦間隔起碼一個小時再實行按摩。

■按摩中感到不適

倘若按摩時發生呼吸急促手麻、呼吸急促手麻、噁心、頭昏...狀況就可能立即反應及時停擺按摩。

評價 spa,spa 養生,桃園評價,桃園新竹,推薦台北,養生評價,台南腳底,腳底台中,按摩台北,台北推薦

■小心事項■

推薦穿著

會依照養生館、按摩館的準則。有些會提供浴袍或者桑拿服給客人汰換。倘若沒的話，推薦穿著輕便、材質細緻、寬鬆的服裝，厚重的服裝或者牛仔褲都不推薦。

身體狀況

一般人倘若沒特殊疾病或者外傷、骨折都可按摩，女生月經不推薦去按摩，刺激到穴道會讓經期延長，也可能造成經血過多。

按摩之後要小心

按摩之後身體處於放鬆狀態，需要多喝溫開水促進新陳代謝，小心風寒、作息正常，以免造成疾病。