平行時空的兩個我

近來dcard有滿多網友在詢問，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎樣？抑或是洗髮精跟護髮品項的效果差別在哪？其實這些護髮產品的效用和洗髮精全然不同，可是還是有大多數人搞不清楚，時常發生花了錢卻沒達到傑出效果的狀況。此外也時常看見dcard有網友推薦一瓶便能達成多種效用的開架洗髮精，但到底有無功效，就務必好好考量了。倘若大家想處理這一些疑問的話，便立馬隨我們一同往下看哦～

△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應以防成份甲醛，Formaldehyde

產品標籤當中含：乙內酰脲、Imidazolidiny urea 咪唑烷基脲 、尿囊素（Allantoin）、苯扎氯銨，BAC；會釋放微量甲醛，Formaldehyde，現今成為全球已知的致癌成分。

△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑

產品標籤當中含：月桂基醚硫酸鈉，SLES與所有以-eth結尾的成分（譬如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等）；它們都是被列為致癌的成分，因為他們和epoxyethane 環氧乙烷所反應產出的化學變化已知有致癌性，且被列於人類致癌物質。

△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應以防成份四乙氧基矽烷，tetraethoxysilane乳化劑

產品標籤當中含：聚氧乙烯 POE、吐溫80等等；它們都被列于與epoxyethane 環氧乙烷產生了化學反應後，會造成致癌物質的生產。

△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應以防成份methamphetamine 甲基苯丙胺含有胺（amine）的成分

產品標籤當中含：椰油醯胺丙基甜菜鹼 Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺 Triethanolamine、二乙醇胺－DEOA等；這一些成分被亞硝酸胺，Nitrosamine污染，亞硝酸胺，Nitrosamine是一種已知會對人類引發致癌危險的化學物質。

△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應以防成份Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6

產品標籤當中含：Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6（10、14等）；根據經濟合作跟發展組織的標準，生產中使用的原物料被亞硝酸胺，Nitrosamine污染後，就不可以生物降解。

就算我們時常說「洗頭」，可是正確的想法事實上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩並非這麼輕易就能消除的，因此如果唯有使用清水洗頭，必定會感覺無法清洗乾淨，而洗髮精的功用即是幫助頭皮消除多的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可以消除這一些油污，是因為材料中加了不少不一樣的配方。不過這一些成分對皮膚來說也可以說是一種刺激，診所的皮膚科主治醫師提到，「任何一位皮膚科醫師都不會推薦說沒添加物的東西就必定比較好。即使是自然的也可能會令皮膚受傷的！」重點是要達成平衡，使洗髮精溫和不刺激才能預防皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦能夠參考。

dcard推薦的洗頭過程(1)先使用清水清洗一次頭髮

此過程可協助大家除去多半頭髮表面的細小污垢，使後續洗髮精更簡易的起泡。

dcard推薦的洗頭過程(2)擠出恰當份量的頭皮類型洗髮精並且搓揉一直到起泡

假設將還未通過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，會促成頭皮受傷害，尤其是時常出現落髮問題與敏感性頭皮的大家。

dcard推薦的洗頭過程(3)運用雙手的指腹進行清洗

使用指腹清潔大致2到3分鐘左右，假如認為頭皮還是不潔淨能再增加洗髮精的量。

dcard推薦的洗頭過程(4)使用髮絲類別洗髮精於手起泡

搓揉一直到起泡之後開始清潔頭髮，務必盡可能以免頭皮觸碰。

dcard推薦的洗頭過程(5)進行每日的護髮

依據自己的髮絲狀況選擇合適的護髮商品。

dcard推薦的洗頭過程(6)使用吹風機將頭髮吹乾

此動作必須注意吹風機的溫度調整，推薦運用中段溫風最為適當。

dcard推薦的洗頭過程(7)進行頭皮保濕

能夠根據頭皮不相同的狀況調整過程和產品，可是千萬不能忽略補水的動作。

自己的頭皮和髮質以及洗髮精都必需衡量進去，按照台灣潮濕又炎熱的環境，每天洗頭沒有問題，不過要挑選適合頭皮狀況的洗髮精，大家可以參照網路推薦來選擇。洗髮的方式也要正確，以防越洗越乾或者是越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需基於自己的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清洗乾淨，第二遍則可以按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲憊感取得鎮靜，倘若你是乾到會出屑的頭皮或是剛漂髮，醫師的推薦是看狀態不需每天都洗頭。

「洗頭」感覺起來只為生活小事，但每個生活小事都可以成為大事，dcard的推薦當中有提到特別是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，且吸取進皮膚與人體裡面的產品要更注意，所以不光要選擇適合自己頭皮的產品，更要注意配方是不是不危險可靠。如果沒辦法仔細檢查每一個成分列表，dcard推薦民眾可先挑選具有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保品項非但看重環境友善，與此同時也在乎人體健康。

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