平行時空的兩個我

乾皮膚的各位通常覺得保養品保濕度不足嗎?

期許擁有白皙的肌膚否定一件困難的事，只需做好以下幾點，就讓簡易讓肌膚變白，像是選擇合適自己的美白乳液，或是防曬等...。且，還會跟你們分享容易變黑的緣由，和如何預防，就讓你我一併變美白吧!

精油不管是嗅覺亦或是觸覺，(像是spa按摩)，都能達到紓壓的作用，不同香味的精油帶來的作用也會有所不同，然而大家要怎麼選擇適合自己的精油呢?今日就讓我向各位分享spa按摩最常見精油的作用吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

台灣的按摩產業慢慢盛行，外國遊客到來台灣也喜愛享受台灣的按摩業
按摩能夠幫忙促進血液循環與解除疲勞，但是每個人都適合按摩嗎?
除此之外要注意力量以外，按摩的部位也是一大要點吧！
按摩有大多數人簡單馬虎的大忌與注意事項

台灣的按摩產業慢慢盛行，外國觀光客悄悄來臨台灣也喜歡享受台灣的按摩業
按摩可以幫忙放鬆身體與放鬆肌肉，但各個人都合適按摩嗎?
並且要小心體力以外，按摩的部位也是一大要點唷～
按摩有大多人容易粗心大意的禁忌與小心事項

「SPA」的發源

台灣的按摩產業逐漸盛行，外國遊客來到台灣也喜歡享受台灣的按摩業
按摩能夠協助紓解壓力與解除疲勞，可是各個人都合適按摩嗎?
然後要當心活力以外，按摩的部位也是一大核心吧～
按摩有大多數人簡單不小心的忌諱與當心事項

孩子剛出生時很脆弱，不管生活方面需要很小心照顧，很沒辦法忽略泡粉這件事，兒童成長奶粉是孩子不可或缺的營養來源，推薦若不注意小細節一樣都會影響到孩子的健康。隨後列出本人推薦的精確泡兒童成長奶粉的程序，讓大家一起欣賞下去。

▲肯定操作煮沸過的水 推薦先將水升溫到100˚C，消除水裡的細菌。再將水置放70~80˚C泡兒童成長奶粉。泡兒童成長奶粉時，溫度過頭高的水可能會影響兒童成長奶粉裡的營養成分，而過頭低又沒辦法達到殺菌的反響。根據世界衛生組的解說，兒童成長奶粉並不行百分之百無細菌，所以大部分的小兒科醫師一樣都會推薦操作70˚C以上的沸水來泡兒童成長奶粉。 推薦最好別操作成分不明的水，推薦若家裡有裝濾水器，就將過濾出來的水再次煮沸。 ▲ 先提升水，再置放兒童成長奶粉 泡兒童成長奶粉時請經由各兒童成長奶粉商標所建議的水量(c.c)、兒童成長奶粉量(匙)來調配比例，別本人調整，過頭淡或過頭濃都對孩子的健康發展差的。可能會有家長問題，先提升水，再置放兒童成長奶粉，實際上泡出來的牛奶會比原本的水量太多，這樣很棒嗎？ 別憂心！孩子喝奶粉進去的奶量是以水量來計算的，推薦家長別憂心孩子會飲用太飽。 ▲推薦以左右輕搖取代上下搖晃 家長別上下用力搖晃奶瓶避免展示氣泡，孩子若喝了含氣泡的兒童成長奶粉，很簡單就脹氣、肚子痛。若憂心有奶塊、泡不均勻的產生，推薦能用左右輕搖的方法，方法在擺動兩隻手的秘訣，而不行揮動整隻手臂，搖動的幅度稍巨大一些沒關係，而動作記得要慢慢的喔。
 

「SPA」的起源

台灣的按摩產業逐漸盛行，外國旅行者來到台灣也喜好享受台灣的按摩業
按摩能夠輔助調節機能平衡跟解除疲勞，但是各個人都適合按摩嗎?
然後要留意力量以外，按摩的部位也是一大中心吧～
按摩有大部分人容易大意的忌諱跟留意事項